Ginnastica Ritmica – Agonistica
Preagonistica
Gli istruttori selezioneranno le bambine da avviare all’agonismo che entreranno a far parte delle squadre preagonistiche fino agli 8 anni. Non faranno gare prima degli 8 anni ma parteciperanno ad attività specifiche programmate dalla Federazione.
Gli allenamenti variano dalle 2 alle 3 ore per 3 giorni alla settimana. L’attività verrà definita e programmata dagli istruttori e potrà variare durante l’anno. I corsi si terranno da settembre a giugno/luglio.
Gruppi:
- Ritmica agonistica Pre Young
Agonistica di base
A partire dagli 8 anni gli istruttori selezionano i partecipanti all’attività agonistica. In funzione delle capacità individuali verranno individuati dei gruppi omogenei per età e livello che faranno allenamenti differenziati tra loro.
La durata giornaliera degli allenamenti varia da 1,5 a 3 ore per 2 o 3 volte alla settimana, da settembre a giugno/luglio.
Gli obiettivi agonistici sono diversi e sono ovviamente in funzione delle ore settimanali che verranno programmate dagli istruttori, mantenendo sempre come obiettivo primario la soddisfazione dei ragazzi. Ed è in funzione di questo che viene programmata l’attività.
Gruppi:
- Ritmica Silver Open
- Ritmica Silver Young
- Ritmica Silver Senior
Agonistica di Alta Specializzazione
Le ragazze più dotate vengono avviate ad una attività agonistica di alta specializzazione. Il numero delle ginnaste viene definito in base all’organizzazione societaria ed agli obiettivi agonistici che saranno i più elevati possibili. Gli allenamenti vengono programmati, in funzione dei periodi, su 5 o 6 giorni alla settimana per 3 – 4 ore al giorno. In certi periodi dell’anno (soprattutto nei mesi estivi) potranno essere programmati allenamenti sia al mattino che al pomeriggio.
Gruppi:
- Ritmica Agonistica Alta Specializzazione
Tutte le nostre attività istituzionali sono rivolte a soci e tesserati della Palestra Ginnastica Ferrara A.S.D. ed a chi intenda diventarlo e sono svolte sotto l’egida delle Federazioni Sportive Nazionali e Discipline Sportive Associate di competenza riconosciute dal CONI; in questo caso la Federazione Ginnastica d’Italia.
